Mgr. Barbora Kroft Tsamourlidou
Poradenské konzultace pro dospělé
Čas spočinout. Prostor porozumět.
Nabízím vám chráněné místo, kde můžete bez obav zpomalit a utřídit si myšlenky. Nenabízím univerzální rady, ale pozorné naslouchání a partnerství. Budu vás doprovázet při zkoumání vašeho světa, abychom společně našli úlevu a nové cesty, které vám budou dávat smysl.
Kontaktujte měO mně
Vítejte, jsem Barbora. Vystudovala jsem andragogiku a personální řízení na FF UK. Moje zkušenosti s profesním rozvojem dospělých mě postupně nasměrovaly k hlubšímu zájmu o lidské příběhy a poradenství. V současné době jsem frekventantkou pětiletého výcviku v postmoderní systemické terapii v Narratio Institutu (s akreditací ČAP).
Věnuji se osobnímu a vztahovému poradenství pro dospělé. Potkat se můžeme osobně i online, a to v češtině nebo angličtině. Abych zaručila tu nejlepší kvalitu a bezpečí naší spolupráce, probíhá moje práce pod pravidelnou odbornou supervizí.
Jsem vázána mlčenlivostí a etickým kodexem ČAP.
Co od našich setkání můžete čekat
Spolupráci s vámi vnímám jako vytvoření bezpečného prostoru pro setkání dvou světů. Je to místo zastavení. Můžete sem přijít přesně takoví, jací právě jste, bez obav sdílet to, co se ve vás odehrává. Budu vám naslouchat s hlubokým respektem k vaší cestě – bez snahy vás hodnotit, posuzovat nebo formovat podle cizích očekávání.
Tento čas je vyhrazen pro vaše tiché i nahlas vyslovené zkoumání, ve kterém si můžete vše v klidu prohlédnout a znovu se zorientovat ve vlastním prožívání. Budeme společně objevovat významy, které se cestou možná vytratily, nebo nahlížet do zákoutí, která dosud zůstávala skrytá. Naším cílem bude najít úlevu, podpořit vaše vnitřní zdroje a objevit pevnou půdu pro vaše další kroky.
Odborné zázemí
- Výcvik v postmoderní systemické terapii v Narratio Institutu
- Pracuji pod odbornou supervizí
- Jsem vázána mlčenlivostí a etickým kodexem ČAP
O systemickém přístupu
Systemický přístup, o který se opírám, vnímá člověka jako součást většího celku. Nikdo z nás nežije ve vakuu – naše pocity, myšlenky i chování jsou vždy úzce propojeny s prostředím, kulturou, vztahy a situacemi, ve kterých se zrovna nacházíme. Nedíváme se proto na vaše těžkosti izolovaně, ale zkoumáme je v širších souvislostech vašeho jedinečného světa.
Namísto pouhého analyzování toho, co nefunguje, věnujeme velkou část pozornosti vašim zdrojům. Hledáme vaše silné stránky a postupy, které se vám v životě už osvědčily a učíme se na nich stavět.
Samotný rozhovor pak probíhá jako rovnocenný dialog. Mým hlavním nástrojem nejsou hotové rady, ale užitečné otázky. Kladu je tak, abychom společně zmapovali terén, ve kterém se nacházíte, a podívali se na překážky z nových úhlů pohledu. Cílem tohoto procesu je otevřít nové perspektivy a podpořit vaši důvěru v to, že ty nejfunkčnější odpovědi pro svůj život v sobě už máte.
S čím vám mohu pomoci
- Úzkosti, stres a pocity vyhoření
- Vztahové a rodinné problémy
- Hledání smyslu a životní změny
- Nízké sebevědomí a sebepřijetí
Kdy pro vás mohou být naše setkání užitečná?
Abyste vyhledali podporu, nemusíte mít nutně žádný „závažný problém“. Jsem tu pro vás i tehdy, pokud:
- Procházíte těžkým obdobím, cítíte, že vám zkrátka není fajn, a rádi byste se zase měli dobře.
- Máte pocit, že se točíte v kruhu, ať už ve vlastních myšlenkách, nebo v životních situacích, a nevíte, jak z něj ven.
- Potýkáte se s pocity úzkosti, stresem, vyčerpáním nebo tlakem každodenního života.
- Řešíte problémy ve vztazích – partnerských, rodinných nebo přátelských.
- Narážíte na překážky v pracovním životě, hledáte nový profesní směr nebo ztrácíte motivaci.
Interkulturní vztahy a život v zahraničí
Kromě výše zmíněných témat je mi velmi blízká oblast interkulturních vztahů a života v zahraničí, kde jsem sama strávila část života. Z osobní zkušenosti vím, jaká specifika a výzvy může soužití dvou odlišných kultur přinášet. Pokud v mezinárodním vztahu narážíte na komunikační bariéry, odlišná očekávání nebo kompromisy, nabízím vám bezpečný prostor k jejich prozkoumání. Stejně tak nabízím pochopení a oporu expatům či lidem, kteří žijí dlouhodobě v zahraničí. Společně se můžeme podívat na to, jak se ve vaší situaci lépe zorientovat a jak ve vašem jedinečném světě znovu najít stabilitu a spokojenost.
Ceník a praktické informace
- Forma
- Individuální konzultace, osobně i online
- Délka setkání
- 50 minut
- Cena
- 800 Kč
- Studenti a matky na mateřské
- 500 Kč
- Jazyk konzultace
- Čeština nebo angličtina
- Rozsah
- Pouze individuální spolupráce (párové poradenství neposkytuji)
První setkání
První konzultace je především prostorem pro to, abychom se poznali. Vy mi nastíníte, co vás přivádí a co byste od naší spolupráce potřebovali. Já vám naopak vysvětlím, jak pracuji, a společně zjistíme, zda si lidsky "sedneme" a zda vám můj přístup vyhovuje. Nemusíte se nijak speciálně připravovat. Pokud společně zjistíme, že by pro vás naše práce nebyla užitečná, ráda vám doporučím kolegyni nebo kolegu.
Délka a frekvence
Jedno setkání trvá standardně 50 minut. Frekvenci našich setkání si domluvíme společně podle toho, co pro vás bude v danou chvíli nejužitečnější – nejčastěji se klienti objednávají jednou za týden nebo za čtrnáct dní.
Zrušení nebo přesun termínu
Chápu, že do života občas vstoupí nečekané události. Pokud potřebujete naše setkání zrušit nebo přesunout, dejte mi prosím vědět co nejdříve. Při zrušení termínu méně než 24 hodin předem vás poprosím o uhrazení plné částky za konzultaci. Chráníme tím tak vzájemně náš čas.
Platba
Konzultace můžete uhradit v hotovosti na místě, nebo převodem na účet (případně přes QR kód). V případě online setkání vás poprosím o platbu převodem předem. Poznámka: Mé služby nejsou hrazeny ze zdravotního pojištění.
Mlčenlivost a bezpečí
Vše, co na našich setkáních zazní, je přísně důvěrné. Jsem vázána mlčenlivostí a etickým kodexem České asociace pro psychoterapii (ČAP). Abych vám mohla poskytovat co nejkvalitnější podporu, svou práci pravidelně konzultuji s odborným supervizorem. Tyto konzultace probíhají vždy plně anonymizovaně, aby byla chráněna vaše identita.
Kontakt
- Telefon
- +420 608 490 100
Pokud nezvedám telefon, pravděpodobně pracuji s klientem. Prosím, napište SMS nebo e-mail, ozvu se vám zpět.
- info@mistopropribeh.cz
- Adresa pracovny
- Revoluční 8, Praha 1
- IČO
- 19755961
Napište mi
Pokud je vám bližší psaná forma než telefon, můžete mi napsat rovnou odsud.